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Frutas

Por qué los arándanos podrían retrasar el desgaste de la memoria, según la Universidad de Harvard

En distintas preparaciones, los arándanos tendrían una gran cantidad de beneficios para la salud de las personas. Revisa acá cómo la fruta podría reducir el deterioro cognitivo.

Sebastián Escares

24/05/2024

Este es el poderoso fruto seco que ayuda a fortalecer tu corazón, huesos y salud en general

Si se incorpora de la manera correcta a lo que se consume a diario el mismo podría traer varios beneficios debido a su perfil nutricional.

Javier Méndez

16/05/2024

Estas son las frutas que deberías comer todos los días si quieres un corazón sano, según un grupo de cardiólogos

Recientemente los especialistas en el órgano vital entregaron los principales detalles de qué consumir y cuál es la porción ideal.

Javier Méndez

13/05/2024