Investigación descubre los dos hábitos que reduciría a la mitad el riesgo de padecer cáncer
La universidad australiana Edith Cowan fue la encargada de realizar los estudios.
Los casos de cáncer siguen subiendo en todo el mundo, por este motivo es fundamental la investigación para conseguir nuevos tratamientos que consigan erradicar la enfermedad o cronificarla. Asimismo, es importante la prevención, factor clave en algunos tipos de esta enfermedad.
De acuerdo con dos recientes estudios publicados en la revista ciéntifica British Journal of Sports Medicine, existen dos hábitos que podrían reducir a la mitad el riesgo de padecer cáncer.
Investigación descubre los dos hábitos que reduciría a la mitad el riesgo de padecer cáncer
Una de las investigaciones analizó los datos de cerca de 47.000 personas con distintos tipos de cáncer. En ella, se detectó que aquellos pacientes con mayor fuerza muscular y niveles superiores de aptitud cardiorrespiratoria tenían entre un 31% y un 46% menos de probabilidades de morir por cualquier causa, en comparación con aquellos niveles más bajos.
El deporte juega un papel fundamental para reducir el riesgo de cáncer. Este impacto fue incluso más notable en pacientes en estados avanzados (3 o 4), así como en quienes padecían cáncer de pulmón o digestivo.
Los investigadores señalaron que “Nuestros hallazgos resaltan que la fuerza muscular podría usarse como herramienta para determinar el riesgo de mortalidad y, por lo tanto, estas actividades podrían emplearse para aumentar la expectativa de vida”, señalaron en el informe.
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Por otra parte, un segundo estudio revela la importancia de adoptar un enfoque integral del estilo de vida para reducir el riesgo.
Según recoge Infobae, este nuevo estudio, financiado por el Fondo Mundial de Investigación sobre el Cáncer, encontró que la combinación de mantener una cintura más delgada junto con un régimen constante de ejercicio físico era significativamente más eficaz para disminuir el riesgo de cáncer.
