Tiene 35 años pero luce como un adolescente: influencer revela cuáles son sus secretos para la “eterna juventud”
“La edad que la gente cree que tengo varía, pero puede ser 15, 16, 17, 18 o 19″, explicó el hombre originario de Detroit en Estados Unidos.
El nombre de Brandon Miles May seguramente no es tan conocido, pero durante el último tiempo ha llamado la atención en redes sociales por un aspecto en particular: pese a que tiene 35 años de edad demuestra mucho menos.
Confundido muchas veces con un adolescente, se trata de un creador de contenido e influencer originario de Detroit, Estados Unidos, quien recientemente develó sus secretos para una apariencia juvenil y saludable.
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Y es que el hombre tiene una piel libre de arrugas e incluso afirma que no se ha sometido a ningún tipo de cirugía estética para intentar eludir el irremediable paso de los años.
De hecho, y según informa The New York Post, este entregó varios tips que habría incorporado paulatinamente a su vida desde los 15 años.
¿Cuáles son los secretos del influencer para lucir joven?
Según recopila el medio Miles apuntó a que se mantiene alejado del sol y del alcohol. Es más, según él nunca ha bebido ni una sola gota de este último líquido.
Claro que también usa protector solar a diario, se cubre la piel al salir y lleva una dieta bastante sana que tiene como espina dorsal frutas frescas, alimentos de origen vegetal y pescado en abundancia.
Así afirmó que se siente tan joven como hace diez años. “La edad que la gente cree que tengo varía, pero puede ser 15 o 16 o 18 o 19″, explicó. “Lo que hago es bastante simple pero efectivo”.
Otros puntos ligados a su alimentación incluyen el consumo habitual de té verde y la eliminación del azúcar, los cereales y los carbohidratos de su dieta.
¿Y qué hay de la actividad física? También realiza, pero no tanto. “No hago ejercicio intenso. Hacer demasiado ejercicio puede causar estrés en el cuerpo y envejecerlo”, aclara bajo su visión. Así solo practicaría caminatas, yoga y “algo de entrenamiento de fuerza”.
